「うちの子、最近猫背気味で座っていることが多い」「気がつくと背中が丸まっていて、将来の骨格や健康が心配」と悩む保護者の方は増えています。子供の姿勢の崩れは、単なる「だらしなさ」で…

「うちの子、よく何もないところでつまずく」「片足立ちが苦手そう」と心配されている保護者の方は少なくありません。体のバランスを上手に取る力は、日常生活だけでなく、将来さまざまなスポ…

「うちの子、前屈をすると体が硬そう」「運動中のケガが心配」と感じている保護者の方は多いのではないでしょうか。子供の関節や筋肉は柔らかいと思われがちですが、スマートフォンの普及や運…

「うちの子は徒競走や球技が苦手で、体育の時間を苦痛に感じているみたい」「運動をさせてあげたいけれど、何から始めれば嫌がらずにできるのだろう」とお悩みの保護者の方は少なくありません…

「うちの子は体を動かすのが苦手みたい」「運動系の習い事を嫌がって長続きしない」とお悩みの保護者の方は少なくありません。無理に体を動かさせようとすると、ますます運動から遠ざかってし…

「最近うちの子、外で遊ぶより室内で過ごすことが増えたかも」「運動があまり得意そうに見えないけれど、何かできることはある？」と不安に思う保護者の方は少なくありません。 子供の体や運…

「体幹トレーニングは子供のうちから始めるべき？」「早すぎると体への負担が大きいのでは」と、開始時期について悩む保護者の方は多いのではないでしょうか。 子供の姿勢や体の使い方は、成長…